Ziele setzen
Lokal gespeichert
Persönlichkeitsentwicklung · Zielarbeit

Vom Wunsch zum Ziel – und zum ersten Schritt

„Mehr Sport", „weniger Stress", „endlich das Projekt" – das sind Wünsche. Ein Ziel hat eine Messgrösse, ein Datum und einen Grund, der auch an schlechten Tagen trägt. Dieses Tool prüft dein Ziel Schritt für Schritt: Ist es ein Hin-zu- oder ein Weg-von-Ziel? Weisst du, woran du Erfolg misst? Ist der Horizont realistisch? Dann baust du Meilensteine, Wenn-dann-Pläne für die Hindernisse und die Gewohnheit, die das Ziel trägt.

Vermeidungs-CheckSMART-ScoreMeilensteineWenn-dann-PläneWochen-Check-in

1 · Ziel & Warum

2 · SMART schärfen

Fünf Fragen, die aus einer Absicht ein Ziel machen.

3 · Der Weg

Meilensteine, damit du Fortschritt siehst – und Pläne für das, was schiefgehen wird.

4 · Nächste Schritte & Gewohnheit

5 · Überblick & Review

Passende nächste Methoden

Mitnehmen

Schritt 1 von 5