Persönlichkeitsentwicklung · Zielarbeit
Vom Wunsch zum Ziel – und zum ersten Schritt
„Mehr Sport", „weniger Stress", „endlich das Projekt" – das sind Wünsche. Ein Ziel hat eine Messgrösse, ein Datum und einen Grund, der auch an schlechten Tagen trägt. Dieses Tool prüft dein Ziel Schritt für Schritt: Ist es ein Hin-zu- oder ein Weg-von-Ziel? Weisst du, woran du Erfolg misst? Ist der Horizont realistisch? Dann baust du Meilensteine, Wenn-dann-Pläne für die Hindernisse und die Gewohnheit, die das Ziel trägt.
Vermeidungs-CheckSMART-ScoreMeilensteineWenn-dann-PläneWochen-Check-in
1 · Ziel & Warum
2 · SMART schärfen
Fünf Fragen, die aus einer Absicht ein Ziel machen.
3 · Der Weg
Meilensteine, damit du Fortschritt siehst – und Pläne für das, was schiefgehen wird.
4 · Nächste Schritte & Gewohnheit
5 · Überblick & Review
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